so.mpmn-digital.com
وصفات جديدة

فطر وشارد بروشيتا

فطر وشارد بروشيتا


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


هذه البروشيتا الشهية مصنوعة من خبز Seeduction® المحبوب ومغطاة بالسلق الذاب والفطر الطري والطرخون الطازج.

مكونات

  • 6 شرائح من خبز البذر ، كل منها مقطعة إلى 4 مثلثات
  • 1/2 كوب جبن بارميزان مبشور قيمة يومية
  • 1 1/2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
  • 1 رطل فطر متنوع ، مثل الكريميني والزر الأبيض والشيتاكي ، مشذب ومقطع إلى شرائح
  • 3 فصوص ثوم مفرومة ناعماً
  • حزمة واحدة من السلق ، منزوعة الأضلاع ، الأوراق مقطعة إلى شرائح رفيعة
  • 2 ملاعق صغيرة طرخون أو زعتر مفروم ناعماً
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح بحر ناعم
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون

الحصص 24

السعرات الحرارية لكل حصة 41

ما يعادل الفولات (إجمالي) 10 ميكروغرام 3٪


شاهد الفيديو: علاج تساقط الشعرالفعال وصفة طبيعية لملئ الفراغات و انبات الشعر من جديد


تعليقات:

  1. Coolie

    يمكن وينبغي مناقشة هذا :) إلى ما لا نهاية

  2. Uaid

    انت لست على حق. أنا متأكد. يمكنني ان ادافع عن هذا المنصب. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سوف نتحدث.

  3. Costel

    لا يهم!

  4. Joki

    أنا أعتبر، أنك لست على حق. أنا متأكد. يمكنني ان ادافع عن هذا المنصب.

  5. Wselfwulf

    أنتجت بشكل جيد؟

  6. Evrard

    انت مخطئ. أقترح مناقشته. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM ، سنتحدث.



اكتب رسالة