ألواح ملوخية بالشوكولاتة المملحة باللون البني المملح

وصفات غير عادية

ألواح ملوخية مملحة بالشوكولاتة المملحة باللون البني

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

صلصة زبدة مارشميلو ، حبوب مقرمشة وشرائح لوز ، شوكولاتة مملحة كريمية فوقها. ألواح الحلوى Cheerios ™ المطاطية مثالية × 10.المزيد +أقل-

تم التحديث في 18 يوليو 2016

1 1/4

أكواب زبدة مقسمة

3 1/2

أكواب Cheerios ™ الحبوب

1 1/2

أكواب رقائق شوكولاتة نصف حلوة

إخفاء الصور

1
في قدر كبير ، يُطهى 3/4 كوب زبدة على نار متوسطة عالية مع التحريك باستمرار حتى الغليان. اخفقي في السكر البني واطهي حتى يبدأ الخليط في التحول إلى اللون البني. قلل الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، وأضف أعشاب من الفصيلة الخبازية وحركها حتى تذوب الفصيلة الخبازية في الغالب. يرفع عن النار ويقلب مع الفانيليا واللوز و Cheerios ™. اضغط في صينية خبز غير لاصقة مقاس 9 × 11 بوصة.
2
في وعاء كبير آمن للاستخدام في الميكروويف ، تذوب رقائق الشوكولاتة مع نصف كوب زبدة متبقية معًا. يقلب حتى يصبح ناعمًا وينتشر فوق طبقة Cheerios ™. يرش ملح البحر.
3
اتركه ليبرد تمامًا قبل تقطيعه إلى مربعات.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة

سعرات حراريه: 360
السعرات الحرارية من الدهون: 200

٪ قيمة يومية

إجمالي الدهون: 22 جرام; 34%
الدهون المشبعة 12 جرام 61% الدهون غير المشبعة 1/2 جرام
الكوليسترول: 40 ملغ; 13%
صوديوم: 610 ملجم; 25%
البوتاسيوم: 150 ملغ; 4%
اجمالي الكربوهيدرات: 37 جرام; 12%
الألياف الغذائية 2 جرام 9% السكريات 26 جرام
بروتين: 3 جرام

فيتامين أ: 10%; 10%
فيتامين سي: 0%; 0%
الكالسيوم: 6%; 6%
حديد: 15%; 15%

التبادلات:

1 نشا 0 فواكه 1 1/2 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 4 1/2 دهون