عسل شيبوتلي فينجريت

We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
- التحضير 5 دقائق
- المجموع 5 دقائق
- الحصص 8
مثالي لفصل الخريف ، هذه الصلصة الحلوة والحارة مع النكهة المدخنة اللذيذة لفلفل الشيبوتلي.المزيد +أقل-
مكونات
4-6 فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو
1/3
كوب خل التفاح
خطوات
إخفاء الصور
1
تُمزج جميع المكونات معًا في الخلاط حتى تنضج. ضعه في الثلاجة حتى يصبح جاهزًا للتقديم.
معلومات التغذية
حقائق غذائية
حجم الوجبة: 1 حصة
- سعرات حراريه
- 140
- السعرات الحرارية من الدهون
- 80
٪ قيمة يومية
- إجمالي الدهون
- 9 جرام
- 14%
- الدهون المشبعة
- 1 جرام
- 6%
- الدهون غير المشبعة
- 0 جرام
- الكوليسترول
- 0 ملغ
- 0%
- صوديوم
- 55 ملغ
- 2%
- البوتاسيوم
- 20 ملغ
- 1%
- اجمالي الكربوهيدرات
- 13 جرام
- 4%
- الألياف الغذائية
- 0 جرام
- 0%
- السكريات
- 12 جرام
- بروتين
- 0 جرام
٪ قيمة يومية*:
- فيتامين أ
- 2%
- 2%
- فيتامين سي
- 0%
- 0%
- الكالسيوم
- 0%
- 0%
- حديد
- 0%
- 0%
التبادلات:
0 نشا 0 فواكه 1 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 2 دهون
* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.