وصفات غير عادية

طاجن الجبن بطيء الطهي تاتر توت

طاجن الجبن بطيء الطهي تاتر توت

أنت بالفعل تحب طبق خزفي tater to الكلاسيكي والآن أصبح الأمر أسهل ، مع إصدار الطباخ البطيء!المزيد +أقل-

تم التحديث في 8 مارس 2017

24

إلى 30 كرات لحم مجمدة

1

علبة شوربة كريمة الدجاج

2

أكواب الفاصوليا الخضراء المجمدة

3

أكواب Cascadian Farm ™ Spud Puppies ™ بطاطا ذهبية مقرمشة عضوية مجمدة

1 1/2

أكواب جبن شيدر مبشور

إخفاء الصور

  • 1

    ابدأ بجمع مكوناتك.

  • 2

    صب كرات اللحم المجمدة والحساء والفاصوليا الخضراء في قاع طباخ بطيء من 4 إلى 6 لترات. يقلب حتى يتجانس.

  • 3

    قمة مع Spud Puppies ™. ضع الغطاء على قدر بطيء واطهيه على نار عالية لمدة 4 ساعات ، أو على نار خفيفة لمدة 5 ساعات.

  • 4

    يُرفع الغطاء ويُرش الجبن فوقه ويُغطى ويُطهى لمدة ساعة أخرى. عندما يذوب الجبن ، قدمه واستمتع به!

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
660
السعرات الحرارية من الدهون
360
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
40 جرام
62%
الدهون المشبعة
14 جرام
68%
الدهون غير المشبعة
1 جرام
الكوليسترول
145 مغ
48%
صوديوم
1420 ملجم
59%
البوتاسيوم
760 ملجم
22%
اجمالي الكربوهيدرات
43 جرام
14%
الألياف الغذائية
4 جرام
19%
السكريات
3 جرام
بروتين
31 جرام
فيتامين أ
15%
15%
فيتامين سي
4%
4%
الكالسيوم
30%
30%
حديد
20%
20%
التبادلات:

1 نشا 0 فواكه 1 1/2 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 1/2 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 3 لحم قليل الدهن 1 لحم عالي الدسم 4 1/2 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.

المزيد عن هذه الوصفة

  • سهل ، جبني ومليء بكرات اللحم والأطعمة الممتلئة. وهل قلت سهل أنت تعرف هذا الطبق. لكن هل تعلم كم هو بسيط تمامًا ، فالوصفة الأولى التي يتعلم معظم المتزوجين حديثًا صنعها أثناء العيش على قروض الطلاب في جامعة في ولاية يوتا هي الوصفة الأولى. لا أعرف لماذا بدأ هذا التقليد. لا أعرف حتى كيف تم تناقل الوصفة. ولكن ، لأي سبب من الأسباب ، كان الزواج يعني تعلم كيفية طهي طبق خزفي. وهذه الكسرولة هي هذه الطاجن لقد حصلت على بقعة ناعمة لهذه الوصفة المبهجة. نسخة كسولة حقًا من فطيرة الراعي ، النسخة التقليدية تمزج اللحم مع الفاصوليا ، وتغطيها بصلصة كريمة ، وتعلوها توتس مغطاة بالجبن. يبدو الأمر وكأنه فطيرة الراعي بدون البطاطس المهروسة ، أليس كذلك؟ يمكن للعروسين حديثي العهد ، والمقرصنين ، وعشاق الآذان في كل مكان أن يفرحوا الآن. لقد ذهبنا وأخذنا الكسرولة الكلاسيكية ، وألقيناها في قدر بطيء ، وجعلناها أسهل من أي وقت مضى!

شاهد الفيديو: طاجين الفرماج بصلصة رهيبة خاصة بأم زكي (شهر اكتوبر 2020).