so.mpmn-digital.com
وصفات غير عادية

فطائر الكوسة مع صلصة الطماطم

فطائر الكوسة مع صلصة الطماطم


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


فطائر الكوسا مع صلصة الطماطم هي طريقة ممتعة ومختلفة لإضافة المزيد من الخضار إلى نظامنا الغذائي ، الكوسة هي واحدة من الخضار المفضلة لدي للطهي لأنه يمكنك فعل أي شيء معها. إذا كنت تحبهم بقدر ما أحب ، فعليك تجربة هذه الوصفة اللذيذة.المزيد +أقل-

تم التحديث في 19 يوليو 2017

1/4

كوب بصل مفروم ناعم

1/4

كوب طحين لجميع الاغراض

1/4

كوب جبن بارميزان مبشور

2

ملاعق صغيرة مسحوق الثوم

ملح وفلفل أسود مطحون طازجًا حسب الرغبة

صلصة الطماطم حسب الرغبة عند التقديم

إخفاء الصور

  • 1

    ضعي الكوسا المبشورة في مصفاة وأضيفي ملعقة صغيرة ملح. مزج.

  • 2

    دعها ترتاح في وعاء عميق لمدة 10 دقائق. باستخدام منشفة نظيفة ، اعصر كل السائل (الماء) من الكوسة.

  • 3

    في وعاء كبير ، اخلطي الكوسة والبصل والدقيق والجبن والثوم والبيض. تتبل حسب الذوق.

  • 4

    سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة. يُضاف ربع كوب إلى مزيج الكوسة ويُسطح بملعقة. اطبخي حتى يصبح القاع بنياً ذهبياً لمدة 2-3 دقائق. اقلبها بحذر واطهي الجانب الآخر لمدة دقيقتين إضافيتين. كرر حتى تنتهي من استخدام كل الخليط.

  • 5

    تقدم مباشرة مع صلصة الطماطم.

نصائح الخبراء

  • إذا كان الخليط سائلًا جدًا ، أضف المزيد من الدقيق متعدد الأغراض.

لا توجد معلومات غذائية متاحة لهذه الوصفة


شاهد الفيديو: طريقة عمل سباغيتي الكوسا بكرات اللحم مع منال العالم وماغي بوغصن. مطبخ سيدتي


تعليقات:

  1. Nadif

    أنا آسف ، ولكن ، في رأيي ، ترتكب أخطاء.

  2. Rufo

    لا يوافق

  3. Akigrel

    المرأة هي عكس الكلب الكامل. يفهم الكلب كل شيء ، لكنه لا يستطيع أن يقول أي شيء ... كان أمس واقفًا ، وقد أتيت اليوم. على الرغم من حقيقة أنه على مدار ملايين السنين ، عاشت امرأة بجانب شخص ما ، لا يزال هناك الكثير من الغموض وغير المفهوم في سلوكها وأسلوب حياتها. امرأة مجنونة هي امرأة ، في نهاية الجماع الجنسي ، تصرخ "لا في داخلي !!!" ماذا تزرع - ثم ستجد الجحيم

  4. Ither

    هذه الفكرة الرائعة محفورة للتو

  5. Obadiah

    شكرا للمعلومة! مثير للاهتمام!

  6. Negis

    بالتأكيد. وقد واجهته. يمكننا التواصل حول هذا الموضوع.



اكتب رسالة