so.mpmn-digital.com
وصفات جديدة

7 مشروبات للوجبات السريعة يجب تجنبها

7 مشروبات للوجبات السريعة يجب تجنبها



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


نظرة على المشروبات الموسمية المليئة بأكثر من مجرد بهجة العطلة

جين بروس

ستاربكس إجنوج لاتيه

يعلم الجميع أن موسم الأعياد عبارة عن حقل ألغام يمتد لعدة أشهر من الإغراء والانغماس. الطائر العظيم ومرافقاته العديدة التي غالبا ما تكون خسوفة. المحمص ولحم الخنزير والفطائر محلية الصنع وافر. أوعية من زجاجات الثقب ، والكثير من زجاجات النبيذ الفوارة وغير ذلك. (هناك يكون وهو سبب تعهد الكثير من الناس باتباع نظام غذائي في بداية العام الجديد ، بعد كل شيء.)

تساهم مطاعم الوجبات السريعة وسلاسل القهوة العديدة في هذا الموسم الرائع من الشراهة التي تقدم مشروبات مستوحاة من العطلات محدودة الوقت فقط.

في الصيف ، كان الجو باردًا ومليئًا بالسعرات الحرارية العصائر والليمونادة والميلك شيك تهدد بحرنا على الشاطئ. في هذا الوقت من العام ، ستجد قوائم مزينة خصيصًا بكل شيء بدءًا من الشوكولاتة الساخنة بالنعناع وموكا لاتيه إلى شراب البيض ومخفوق فطيرة اليقطين. ومثلما هو الحال مع جميع الأطعمة الأخرى التي تشتريها في هذا الوقت من العام ، فإن ذلك سيكلفك - باستثناء هذه الحالة ، يكون السعر الذي تدفعه في قسم السعرات الحرارية.

انقر هنا للحصول على 7 مشروبات وجبات سريعة للعطلات لتجنب عرض الشرائح.


10 مشروبات يجب تناولها باعتدال (أو تجنبها تمامًا)

بالإضافة إلى البدائل المعتمدة من خبراء التغذية والتي تعتبر أكثر صحة ولذيذة.

من العصائر "الأفضل لك" إلى مشروبات الطاقة العضوية الفاخرة ، نمت المناظر الطبيعية لممر المشروبات "الصحي" بشكل كبير على مر السنين. تجاوز الادعاءات السامية والتعبئة النابضة بالحياة وستجد على الأرجح أن العديد من هذه المشروبات "الصحية" ليست جيدة لك على الإطلاق. في الواقع ، تعد المشروبات المحلاة بالسكر أكبر مصدر للسكريات المضافة في النظام الغذائي الأمريكي. قد تشعر بالصدمة عندما تجد السكريات المضافة الخفية في قائمة المكونات لما يسمى بالمشروبات "الأفضل لك" ، ناهيك عن السكريات والألوان الاصطناعية أيضًا.

في حين أن المشروب السكرية ليس نهاية العالم من حين لآخر ، فإن الاستهلاك المفرط خاصة على أساس منتظم يمكن أن يضيف حقًا ويؤثر سلبًا على صحتك. يشارك خبراء التغذية في Good Housekeeping Institute Nutrition Lab المشروبات التي يجب التفكير فيها مرتين قبل التقاطها ونصائح لاختيار الخيار الأكثر صحة في متجر البقالة:


10 مشروبات يجب تناولها باعتدال (أو تجنبها تمامًا)

بالإضافة إلى البدائل المعتمدة من خبراء التغذية والتي تعتبر أكثر صحة ولذيذة.

من العصائر "الأفضل لك" إلى مشروبات الطاقة العضوية الفاخرة ، نمت المناظر الطبيعية لممر المشروبات "الصحي" بشكل كبير على مر السنين. تجاوز المزاعم السامية والتعبئة النابضة بالحياة وستجد على الأرجح أن العديد من هذه المشروبات "الصحية" ليست جيدة لك على الإطلاق. في الواقع ، تعد المشروبات المحلاة بالسكر أكبر مصدر للسكريات المضافة في النظام الغذائي الأمريكي. قد تشعر بالصدمة عندما تجد السكريات المضافة الخفية في قائمة المكونات لما يسمى بالمشروبات "الأفضل لك" ، ناهيك عن السكريات والألوان الاصطناعية أيضًا.

في حين أن المشروب السكرية ليس نهاية العالم من حين لآخر ، فإن الاستهلاك المفرط خاصة على أساس منتظم يمكن أن يضيف حقًا ويؤثر سلبًا على صحتك. يشارك خبراء التغذية في Good Housekeeping Institute Nutrition Lab المشروبات التي يجب التفكير فيها مرتين قبل التقاطها ونصائح لاختيار الخيار الأكثر صحة في متجر البقالة:


10 مشروبات يجب تناولها باعتدال (أو تجنبها تمامًا)

بالإضافة إلى البدائل المعتمدة من خبراء التغذية والتي تعتبر أكثر صحة ولذيذة.

من العصائر "الأفضل لك" إلى مشروبات الطاقة العضوية الفاخرة ، نمت المناظر الطبيعية لممر المشروبات "الصحي" بشكل كبير على مر السنين. تجاوز الادعاءات السامية والتعبئة النابضة بالحياة وستجد على الأرجح أن العديد من هذه المشروبات "الصحية" ليست جيدة لك على الإطلاق. في الواقع ، تعد المشروبات المحلاة بالسكر أكبر مصدر للسكريات المضافة في النظام الغذائي الأمريكي. قد تشعر بالصدمة عندما تجد السكريات المضافة الخفية في قائمة المكونات لما يسمى بالمشروبات "الأفضل لك" ، ناهيك عن السكريات والألوان الاصطناعية أيضًا.

في حين أن المشروب السكرية ليس نهاية العالم من حين لآخر ، فإن الاستهلاك المفرط خاصة على أساس منتظم يمكن أن يضيف حقًا ويؤثر سلبًا على صحتك. يشارك خبراء التغذية في Good Housekeeping Institute Nutrition Lab المشروبات التي يجب التفكير فيها مرتين قبل التقاطها ونصائح لاختيار الخيار الأكثر صحة في متجر البقالة:


10 مشروبات يجب تناولها باعتدال (أو تجنبها تمامًا)

بالإضافة إلى البدائل المعتمدة من خبراء التغذية والتي تعتبر أكثر صحة ولذيذة.

من العصائر "الأفضل لك" إلى مشروبات الطاقة العضوية الفاخرة ، نمت المناظر الطبيعية لممر المشروبات "الصحي" بشكل كبير على مر السنين. تجاوز الادعاءات السامية والتعبئة النابضة بالحياة وستجد على الأرجح أن العديد من هذه المشروبات "الصحية" ليست جيدة لك على الإطلاق. في الواقع ، تعد المشروبات المحلاة بالسكر أكبر مصدر للسكريات المضافة في النظام الغذائي الأمريكي. قد تشعر بالصدمة عندما تجد السكريات المضافة الخفية في قائمة المكونات لما يسمى بالمشروبات "الأفضل لك" ، ناهيك عن السكريات والألوان الاصطناعية أيضًا.

في حين أن المشروب السكرية ليس نهاية العالم من حين لآخر ، فإن الاستهلاك المفرط خاصة على أساس منتظم يمكن أن يضيف حقًا ويؤثر سلبًا على صحتك. يشارك خبراء التغذية في Good Housekeeping Institute Nutrition Lab المشروبات التي يجب التفكير فيها مرتين قبل التقاطها ونصائح لاختيار الخيار الأكثر صحة في متجر البقالة:


10 مشروبات يجب تناولها باعتدال (أو تجنبها تمامًا)

بالإضافة إلى البدائل المعتمدة من قبل خبراء التغذية والتي تعتبر صحية وذات نفس المذاق.

من العصائر "الأفضل لك" إلى مشروبات الطاقة العضوية الفاخرة ، نمت المناظر الطبيعية لممر المشروبات "الصحي" بشكل كبير على مر السنين. تجاوز الادعاءات السامية والتعبئة النابضة بالحياة وستجد على الأرجح أن العديد من هذه المشروبات "الصحية" ليست جيدة لك على الإطلاق. في الواقع ، تعد المشروبات المحلاة بالسكر أكبر مصدر للسكريات المضافة في النظام الغذائي الأمريكي. قد تشعر بالصدمة عندما تجد السكريات المضافة الخفية في قائمة المكونات لما يسمى بالمشروبات "الأفضل لك" ، ناهيك عن السكريات والألوان الاصطناعية أيضًا.

في حين أن المشروب السكرية ليس نهاية العالم من حين لآخر ، فإن الاستهلاك المفرط خاصة على أساس منتظم يمكن أن يضيف حقًا ويؤثر سلبًا على صحتك. يشارك خبراء التغذية في Good Housekeeping Institute Nutrition Lab المشروبات التي يجب التفكير فيها مرتين قبل التقاطها ونصائح لاختيار الخيار الأكثر صحة في متجر البقالة:


10 مشروبات يجب تناولها باعتدال (أو تجنبها تمامًا)

بالإضافة إلى البدائل المعتمدة من خبراء التغذية والتي تعتبر أكثر صحة ولذيذة.

من العصائر "الأفضل لك" إلى مشروبات الطاقة العضوية الفاخرة ، نمت المناظر الطبيعية لممر المشروبات "الصحي" بشكل كبير على مر السنين. تجاوز المزاعم السامية والتعبئة النابضة بالحياة وستجد على الأرجح أن العديد من هذه المشروبات "الصحية" ليست جيدة لك على الإطلاق. في الواقع ، تعد المشروبات المحلاة بالسكر أكبر مصدر للسكريات المضافة في النظام الغذائي الأمريكي. قد تشعر بالصدمة عندما تجد السكريات المضافة الخفية في قائمة المكونات لما يسمى بالمشروبات "الأفضل لك" ، ناهيك عن السكريات والألوان الاصطناعية أيضًا.

في حين أن المشروب السكرية ليس نهاية العالم من حين لآخر ، فإن الاستهلاك المفرط خاصة على أساس منتظم يمكن أن يضيف حقًا ويؤثر سلبًا على صحتك. يشارك خبراء التغذية في Good Housekeeping Institute Nutrition Lab المشروبات التي يجب التفكير فيها مرتين قبل التقاطها ونصائح لاختيار الخيار الأكثر صحة في متجر البقالة:


10 مشروبات يجب تناولها باعتدال (أو تجنبها تمامًا)

بالإضافة إلى البدائل المعتمدة من قبل خبراء التغذية والتي تعتبر صحية وذات نفس المذاق.

من العصائر "الأفضل لك" إلى مشروبات الطاقة العضوية الفاخرة ، نمت المناظر الطبيعية لممر المشروبات "الصحي" بشكل كبير على مر السنين. تجاوز المزاعم السامية والتعبئة النابضة بالحياة وستجد على الأرجح أن العديد من هذه المشروبات "الصحية" ليست جيدة لك على الإطلاق. في الواقع ، تعد المشروبات المحلاة بالسكر أكبر مصدر للسكريات المضافة في النظام الغذائي الأمريكي. قد تشعر بالصدمة عندما تجد السكريات المضافة الخفية في قائمة المكونات لما يسمى بالمشروبات "الأفضل لك" ، ناهيك عن السكريات والألوان الاصطناعية أيضًا.

في حين أن المشروب السكرية ليس نهاية العالم من حين لآخر ، فإن الاستهلاك المفرط خاصة على أساس منتظم يمكن أن يضيف حقًا ويؤثر سلبًا على صحتك. يشارك خبراء التغذية في Good Housekeeping Institute Nutrition Lab المشروبات التي يجب التفكير فيها مرتين قبل التقاطها ونصائح لاختيار الخيار الأكثر صحة في متجر البقالة:


10 مشروبات يجب تناولها باعتدال (أو تجنبها تمامًا)

بالإضافة إلى البدائل المعتمدة من خبراء التغذية والتي تعتبر أكثر صحة ولذيذة.

من العصائر "الأفضل لك" إلى مشروبات الطاقة العضوية الفاخرة ، نمت المناظر الطبيعية لممر المشروبات "الصحي" بشكل كبير على مر السنين. تجاوز الادعاءات السامية والتعبئة النابضة بالحياة وستجد على الأرجح أن العديد من هذه المشروبات "الصحية" ليست جيدة لك على الإطلاق. في الواقع ، تعد المشروبات المحلاة بالسكر أكبر مصدر للسكريات المضافة في النظام الغذائي الأمريكي. قد تشعر بالصدمة عندما تجد السكريات المضافة الخفية في قائمة المكونات لما يسمى بالمشروبات "الأفضل لك" ، ناهيك عن السكريات والألوان الاصطناعية أيضًا.

في حين أن المشروب السكرية ليس نهاية العالم من حين لآخر ، فإن الاستهلاك المفرط خاصة على أساس منتظم يمكن أن يضيف حقًا ويؤثر سلبًا على صحتك. يشارك خبراء التغذية في Good Housekeeping Institute Nutrition Lab المشروبات التي يجب التفكير فيها مرتين قبل التقاطها ونصائح لاختيار الخيار الأكثر صحة في متجر البقالة:


10 مشروبات يجب تناولها باعتدال (أو تجنبها تمامًا)

بالإضافة إلى البدائل المعتمدة من خبراء التغذية والتي تعتبر أكثر صحة ولذيذة.

من العصائر "الأفضل لك" إلى مشروبات الطاقة العضوية الفاخرة ، نمت المناظر الطبيعية لممر المشروبات "الصحي" بشكل كبير على مر السنين. تجاوز الادعاءات السامية والتعبئة النابضة بالحياة وستجد على الأرجح أن العديد من هذه المشروبات "الصحية" ليست جيدة لك على الإطلاق. في الواقع ، تعد المشروبات المحلاة بالسكر أكبر مصدر للسكريات المضافة في النظام الغذائي الأمريكي. قد تشعر بالصدمة عندما تجد السكريات المضافة الخفية في قائمة المكونات لما يسمى بالمشروبات "الأفضل لك" ، ناهيك عن السكريات والألوان الاصطناعية أيضًا.

في حين أن المشروب السكرية ليس نهاية العالم من حين لآخر ، فإن الاستهلاك المفرط خاصة على أساس منتظم يمكن أن يضيف حقًا ويؤثر سلبًا على صحتك. يشارك خبراء التغذية في Good Housekeeping Institute Nutrition Lab المشروبات التي يجب التفكير فيها مرتين قبل التقاطها ونصائح لاختيار الخيار الأكثر صحة في متجر البقالة:


10 مشروبات يجب تناولها باعتدال (أو تجنبها تمامًا)

بالإضافة إلى البدائل المعتمدة من قبل خبراء التغذية والتي تعتبر صحية وذات نفس المذاق.

من العصائر "الأفضل لك" إلى مشروبات الطاقة العضوية الفاخرة ، نمت المناظر الطبيعية لممر المشروبات "الصحي" بشكل كبير على مر السنين. تجاوز الادعاءات السامية والتعبئة النابضة بالحياة وستجد على الأرجح أن العديد من هذه المشروبات "الصحية" ليست جيدة لك على الإطلاق. في الواقع ، تعد المشروبات المحلاة بالسكر أكبر مصدر للسكريات المضافة في النظام الغذائي الأمريكي. قد تشعر بالصدمة عندما تجد السكريات المضافة الخفية في قائمة المكونات لما يسمى بالمشروبات "الأفضل لك" ، ناهيك عن السكريات والألوان الاصطناعية أيضًا.

في حين أن المشروب السكرية ليس نهاية العالم من حين لآخر ، فإن الاستهلاك المفرط خاصة على أساس منتظم يمكن أن يضيف حقًا ويؤثر سلبًا على صحتك. يشارك خبراء التغذية في Good Housekeeping Institute Nutrition Lab المشروبات التي يجب التفكير فيها مرتين قبل التقاطها ونصائح لاختيار الخيار الأكثر صحة في متجر البقالة: